Centro de relajación y bienestar
Nuestras sesiones en la Unidad BAM o en la R-Sport Vital Dinamic te ayudarán a llegar a un estado de bienestar físico, mental y emocional profundo desde la primera sesión de 20 y 10 minutos respectivamente. Ven a conocernos y te acompañamos en el camino para liberarte del estrés y encontrar tu bienestar.
Libérate del estrés y del agotamiento
Cambia tu vida con relajación y bienestar
¡Ahora es el momento para empezar a cuidarte!
Estos son los parámetros que trabaja nuestra tecnología en cada sesión combinada de la Unidad BAM y R-Sport Vital Dinamic. Gracias a la combinación de estas dos tecnologías, en cada sesión abordamos distintos aspectos clave de tu bienestar físico.
Induce un estado profundo de relajación sin esfuerzo físico. Reduce el estrés y mejora la calidad del descanso.
Activa suavemente tus articulaciones para ganar movilidad. Ayuda a aliviar tensiones y rigidez sin impacto.
Estimula la circulación y el drenaje corporal. Ideal para aliviar hinchazón, pesadez y mejorar el equilibrio interno.
Aplica calor terapéutico en zonas específicas del cuerpo. Relaja la musculatura y alivia molestias localizadas.
Corrige pequeñas descompensaciones posturales. Mejora el equilibrio corporal y la alineación del eje físico.
Trabaja la musculatura profunda de forma controlada. Refuerza abdomen, espalda, piernas y suelo pélvico sin impacto.
¿Qué beneficios aporta a nuestro cuerpo y mente?
Beneficios de una relajación profunda
Reducción del estrés y la ansiedad: Al relajar el cuerpo, se liberan tensiones acumuladas en los músculos y se reduce la producción de hormonas del estrés, lo que ayuda a calmar la mente y mejorar el estado de ánimo.
Reducción de dolores musculares y molestias físicas: La relajación del cuerpo ayuda a aliviar la tensión muscular, reducir la inflamación y mejorar la flexibilidad, lo que puede disminuir el dolor crónico o las molestias físicas.
Mejora de la salud cardiovascular: Al reducir el estrés y la presión arterial, se disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares y se promueve una mejor salud del corazón.
Fortalecimiento del sistema inmunológico: La relajación del cuerpo estimula el sistema inmunológico, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades e infecciones.
Mejora de la digestión: Al relajar los músculos abdominales, se facilita el proceso digestivo y se reduce la probabilidad de sufrir problemas gastrointestinales como indigestión o acidez estomacal.
Mejora de la calidad del sueño: La relajación del cuerpo ayuda a conciliar el sueño más fácilmente y a tener un descanso más reparador durante la noche.
Aumento de la concentración y la claridad mental: Al liberar la tensión muscular, se mejora la circulación sanguínea y se aumenta el flujo de oxígeno al cerebro, lo que favorece una mayor concentración y agilidad mental.
En resumen, relajar el cuerpo tiene numerosos beneficios para la salud física y mental, por lo que es importante incorporarla en nuestro cuerpo para desbloquear, reajustar, equilibrar y armonizar tanto el cuerpo como la mente, consiguiendo el equilibrio óptimo, más energía y vitalidad, en definitiva, un mayor bienestar general. Información extraída de diferentes estudios científicos sobre el impacto del estrés y los beneficios de la relajación profunda en nuestro organismo.
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Servicios y beneficios en un solo lugar
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Tecnología, cercanía y bienestar
Cada rincón de nuestro centro está diseñado para que sientas calma desde el primer momento. Cuidamos la iluminación, el sonido y los detalles para que tu experiencia sea cómoda, privada y verdaderamente relajante. Aquí te mostramos los espacios donde tendrás tu sesión y empezarás a reconectar contigo.
Cabina relajación 1 Unidad BAM
Cabina relajación 2 Unidad BAM
Cabina relajación 1 Unidad BAM
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